Osteopathie Übungen für Zuhause:
Akupressurclip LI4 (Hegu-Punkt)
Der Akupressurclip für den LI4-Punkt (Hegu) vereint das Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin mit moderner Selbstanwendung für Zuhause. Der Punkt liegt zwischen Daumen und Zeigefinger – ein Schlüsselpunkt des Dickdarm-Meridians, der in der TCM für die Regulation des Energieflusses (Qi) steht. Hier finden Sie alles zur Anwendung.
Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Herzlichst
Ihre Jennifer Mainzer
Der Akupressurclip L14, eine Anleitung für Zuhause
Wirkprinzip des Akupressurclips:
Der Clip übt sanften, konstanten Druck auf den LI4-Punkt aus. Dadurch wird die Energiezirkulation (Qi-Fluss) harmonisiert und körpereigene Regulationsmechanismen werden aktiviert. Ziel ist die Unterstützung der Selbstheilungskräfte – ganz ohne Medikamente.
Anwendungsgebiete
Der Akupressurclip kann unterstützend wirken bei:
- Kopfschmerzen und Migräne
- Spannungs- und Stresssymptomen
- Zahn- und Kieferbeschwerden
- Nackenverspannungen
- Menstruationsbeschwerden
- Übelkeit und Reisebeschwerden
Hinweis:
Die Wirksamkeit kann individuell variieren und ersetzt keine ärztliche Behandlung.
Anwendungsempfehlung
- Clip zwischen Daumen und Zeigefinger aufsetzen
- Leichten Druck spüren – ohne Schmerz
- Tragedauer: 10–30 Minuten, je nach Bedarf
- Seitenwechsel nach jeder Anwendung
- Mehrmals täglich anwendbar
Ich freue mich über Ihre Anfrage!
Kontaktieren Sie mich gerne bei Fragen oder um einen Termin zu vereinbaren.
So finden Sie mich
Adresse
- Deutzer Str. 60 53859 Niederkassel
Öffentliche Verkehrsmittel
Haltestelle Rheidt
Unterführung
Telefonische Sprechzeiten
- 12:00 – 13:00
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Parkmöglichkeiten
Parkplatz vor dem Haus oder in der Vogelsangstraße (1 min Gehweg)
Öffnungszeiten
- 8:00 – 18:00
- 7:30 – 20:00
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- 8:00 – 18:00
- 7:00 – 14:00